體內(nèi)寒氣如何讓排除？中醫(yī)教你妙招

來(lái)源：瑞康網(wǎng) 于 2017-05-03 13:27:03

導(dǎo)讀：如今人體質(zhì)越來(lái)越虛，變得越來(lái)越怕冷，夏天吹著空調(diào)，穿著露腳的涼鞋，吃著冰箱里拿出來(lái)的冷飲和冰淇淋，很多人都只要風(fēng)度不要溫度，這樣寒氣能不入體嗎?

如今人體質(zhì)越來(lái)越虛，變得越來(lái)越怕冷，夏天吹著空調(diào)，穿著露腳的涼鞋，吃著冰箱里拿出來(lái)的冷飲和冰淇淋，很多人都只要風(fēng)度不要溫度，這樣寒氣能不入體嗎?而一個(gè)人假如體內(nèi)有寒氣的話(huà)，身體就會(huì)出現(xiàn)很多疾病，如手腳冰涼，畏冷，小腹發(fā)脹，月經(jīng)不調(diào)等，這些都是女性體寒的表現(xiàn)，而體寒也是很多女性的通病。那么如何才能逼出我們體內(nèi)的寒氣呢?

中醫(yī)上認(rèn)為，祛寒氣的辦法外敷最簡(jiǎn)單，效果也最好

1.蔥白

把蔥白切成段以后，放在鍋里炒出香味，此時(shí)蔥也變得有點(diǎn)焦黃，然后拿紗布包起來(lái)放在小腹的肚臍上。在中醫(yī)里面肚臍名神闕，它自然有個(gè)門(mén)，讓你的氣進(jìn)去。這個(gè)時(shí)候人會(huì)排出很多白色的黏液，還放出很多臭的屁。其中那個(gè)黏液我們叫“瀉”。

2.鹽塊　　

鹽塊兒就用我們腌咸菜那種鹽塊兒，把它放到鍋里炒熱，然后放在肚臍上。鹽經(jīng)過(guò)翻炒發(fā)熱具有通竅開(kāi)竅的作用，人、哺乳動(dòng)物都是從海洋里進(jìn)化過(guò)來(lái)的，所以鹽的熱輻射，跟人體內(nèi)的氣的頻率是最接近的。翻炒發(fā)熱的鹽浸透力比較強(qiáng)，把它放在肚子上它的熱氣能把你浸透在腸胃里的寒氣逼進(jìn)來(lái)。